Neuste Blogposts

Ich grüße euch ganz herzlich am heutigen Freitag in meinem Schreibatelier Mia:-) Letzte Woche haben wir hier mit dem ersten Teil der Reihe Grundelemente des Schreibens begonnen. Heute geht es weiter und am heutigen Freitag schauen wir uns mal das Ausrufezeichen und den Ausrufesatz an:-) Das schöne Ausrufezeichen, der ... mehr

Meine F.r.e.s.s.e. Dreimal Todesängste innerhalb von weniger als 48 Stunden. Ob es jemals eine Zeit geben wird in meinem Leben, wo diese Art von Wiedererleben weniger ist?… Immer wieder sind es Augenblicke, wo ich (fast) außerstande bin, den Alltag weiterzumachen, weil es (eigentlich) ein konsequentes „Stop. Ich muss mich kümmern“ ... mehr

  Oder auch nicht. ?   Gesehen am Berliner Sophienfriedhof in Berlin Mitte, 16. Februar 2019 ... mehr

Ich bin ab jetzt auf Facrbook: https://www.facebook.com/sandra.norak89/ ... mehr

Eine Stunde Fahrrad fahren und frische Luft. Das werde ich jetzt jeden Tag machen. Noch nicht so viele Erkenntnisse heute, außer dass es viele Vorteile und viele Nachteile hat – “das alles“ – und ich funktional wirke während in mir drin das Chaos los ist; womit wir wieder bei ... mehr

Nachdem ich ja schon ewig an meinem Führerschein dran bin, habe ich heute die theoretische Prüfung bestanden. Ja, es war mein zweites mal, da ich die Frist nicht geschafft habe. Nun habe ich sie nochmal bestanden, obwohl ich so große Prüfungsangst hatte. Meine Freundin H. hat mir daraufhin einen Muffin ... mehr

Hallo liebes Tagebuch, mir geht es deutlich besser und das Thema Kindheit arbeitet im Hintergrund. Ich weiß nicht wie ich das beschreiben soll, was passiert ist, bei meinem letzten Beitrag war ich ja ziemlich überfordert, traurig und war kurz davor wieder sterben zu wollen. Irgendein Prozess hat begonnen und hat ... mehr

Diese Nacht heute ist schlimm. Ich wache und wache immer wieder auf, bis ich am Ende, kurz vor Mitternacht, beschließe, dass ich jetzt eine Pause von meinen Alpträumen brauche. Dann bin ich aufgestanden. Gestern, Mittag und Abend, habe ich unter einem furchtbaren „Fress-Kotz-Anfall“ gelitten. Der Leidensdruck ist hoch gewesen und ... mehr

Frau sein ist manchmal echt kacke! Auf jeden Fall einmal im Monat, das kann einem total den Tag versauen. Swingerclub hat sich somit für heute erledigt. Grrr – ich hab mich so darauf gefreut! So muss ich mich gedulden, was überhaupt nicht meine Stärke ist. ... mehr

Ihr habt es vielleicht schon gesehen: Unsere Free Open Medical Education Ressourcen sind zumindest vorübergehend auf diese Seite hier umgezogen; ihr findet sie nun oben im Hauptmenü. Grund dafür ist, dass der zuletzt verwendete Name Markenschutz hat. Heute habe ich einen Podcast neu aufgenommen: Den Abhoeren Podcast. Zwei Mediziner eines ... mehr

Ich habe den Blog oder euch nicht vergessen, die letzten Wochen waren nur mal wieder trubulös. Erst eine böse Erkältung, dann eine dreitägige Fortbildung und diese Woche darf ich die verpassten zwei Wochen reinarbeiten. Wie es halt so ist… Ich hoffe, euch ab nächste Woche wieder den üblichen Rhythmus bieten ... mehr

Jedes Jahr am 14. Februar – am Valentinstag finden seit 2012 weltweit Flashmobs gegen Gewalt an Frauen statt. Bereits vor einigen Jahren bin ich auf One billion rising aufmerksam geworden und ich finde die Idee mit tanzen gegen Gewalt aufzutreten nur wunderschön. Tanzen gibt so viel Kraft und Lebensfreude und ... mehr

Als ich gegen dreiviertelelf in die Praxis meines Hausarztes schneie, bin ich schon mal erleichtert, denn im Wartezimmer sind noch Stühle frei. Das stellt schon mal eine deutliche Verbesserung verglichen mit der Situation von Samstag dar, aber voll ist es trotzdem. Wie gut, dass ich nach kurzem Überlegen zusätzlich zu ... mehr

Mittlerweile sind wir gut in der Klinik angekommen. Viel können wir noch gar nicht erzählen. Die Abläufe spielen sich erst langsam ein und die ersten therapeutischen Stunden laufen an. Trotzdem wollten wir ein kurzes Update hier lassen. Etwas nervös waren wir schon, als wir kurz nach 9 Uhr zum ... mehr

das Erwachen der Valkyrjar In diesem Video wird eine spektakuläre neue Theorie zur Bundeslade vorgestellt, speziell zu ihrem Wirken und Nutzen, mit exklusivem Material und top Animationen. Aha-Erlebnisse garantiert, für manche sicher auch mit Gänsehaut-Erfahrung. Auch die Person Moses wird hier noch mal durchleuchtet und koplett neu definiert ... mehr

Wären die Gefühle für einen Menschen weniger als das, was sie sind… ein Regenbogen, ein Geschenk, ein Lieblingslied, eine Knospe im Inneren der Blüte, ein Sonnenstrahl, ein Aufbrechen der Wolkendecke, ein Blick hinter die Augen, ein Kind das lacht, ein Abenteuer, ein Grübchen im Mundwinkel, eine Flaschenpost, eine Welle an ... mehr

Ich bin heute nicht in die Arbeit gegangen, da ich bereits in der Nacht von Halsschmerzen, Schweißausbrüchen, Auswurf, Schwindel und einem schmerzenden Hoden geplagt wurde. Das ist wirklich schade, denn ich hatte vor, ein paar Hypothesen mit Hochgeschwindigkeitskameraaufnahmen zu überprüfen, wofür sich ein Kollege extra Zeit genommen hat. Aber gut ... mehr

Ein Mann kam zum Rabbi, um diesem sein Leid zu klagen: „Es ist unerträglich Rabbi, meine Frau, die Kinder und ich leben in einem einzigen Raum und können uns darin kaum bewegen!“ „Hast du auch Tiere?“, fragte der Rabbi. „Ja, ich besitze einen Ziegenbock.“ „Dann nimm ihn mit ins Haus! ... mehr

Ich bin gerade echt stolz auf mich, weil ich diese Woche zwei wichtige Aufgaben angegangen bin, die ich schon seit einiger Zeit vor mir hergeschoben habe. Ihr kennt das sicherlich. Der Berg erscheint einem so gewaltig und hoch, dass man schon vor dem ersten Schritt Angst hat, es nicht zu ... mehr

In den letzten Tagen fragte ich mich oft: Echt jetzt? Nicht schon wieder… kann mich einer mal hier aus den Klauen des Schicksal befreien? Eine Arbeitswoche liegt hinter mir. (Ich arbeite 8 Tage mit 80 h und habe dann 6 Tage immer frei, was super ist für die Fernbeziehung) Eine ... mehr